런트립, 달리러 떠나는 여행

캐리어 손잡이에 묶인 러닝화

여름 휴가철 공항 수하물 벨트 앞에 서 있으면 캐리어 손잡이에 러닝화를 묶어 둔 사람이 한둘은 보인다. 이튿날 아침 여섯 시쯤 숙소 로비에는 반바지 차림으로 신발 끈을 고쳐 매는 투숙객이 있고, 해변 산책로에는 관광객이 나오기 전의 빈 길을 달리는 사람들이 지나간다. 이들의 여행은 조식 식당이 문을 열기 전에 하루를 시작한다.

이런 여행을 런트립(run trip)이라고 부른다. 달리기를 일정에 넣은 여행이라는 뜻이고, 모양은 둘로 갈린다. 하나는 어디로 가든 아침에 30분쯤 그 동네를 달리는 쪽이다. 다른 하나는 대회 날짜를 먼저 정하고 나머지 일정을 거기에 맞추는 쪽이다.

달리면 여행지가 다르게 보인다

걸어서는 숙소 둘레의 몇 블록을 보고, 차를 타면 창밖으로 지나친다. 달리면 그 사이가 채워진다. 같은 30분이라도 걸을 때보다 멀리 닿으니 관광지와 관광지 사이에 있는 주택가와 시장 뒷길, 출근하는 사람들이 눈에 들어온다.

시간대도 한몫한다. 이른 아침의 관광지는 한낮과 다른 곳이다. 낮에는 줄을 서야 하는 거리가 비어 있고, 가게들은 셔터를 올리기 전이며, 여름이라면 하루 가운데 가장 덜 더운 때다. 달리고 돌아와 씻어도 일행의 아침 식사에 늦지 않는다.

남는 것도 있다. 기록을 켜고 달렸다면 그날 지나간 길이 지도 위에 선으로 남아 사진과는 다른 기념품이 된다. 여행하는 며칠을 통째로 쉬면 돌아와 다시 나서기가 번거로운데, 짧게라도 달려 두면 평소의 흐름이 끊기지 않는다.

런트립이라는 말이 퍼진 바탕에는 달리는 사람이 늘어난 흐름이 있다. 그 흐름은 대회 수와 참가자 수로 읽은 한국 러닝 붐에서 따로 다룬다.

대회를 끼우면 대회가 일정을 정한다

대회 여행은 순서가 거꾸로다. 보통은 날짜와 숙소를 잡고 나서 할 일을 채우지만, 여기서는 대회 접수가 먼저다. 인기 있는 대회는 접수부터 관문이어서 2025 서울마라톤은 풀코스 접수가 16분 만에 마감됐다. 기차표와 숙소는 참가가 확정된 뒤에 잡는다.

지방 대회는 그 도시를 찾아갈 구실이 된다. 지난해까지 4월에 열리던 대구마라톤은 올해 2월 23일로 날짜를 옮겼고, 엘리트 선수를 합쳐 4만 288명이 참가했다. 가을에는 경주와 춘천이 있다. 지난해 10월 19일 경주국제마라톤은 마스터스 부문 1만 2,000명 규모로 열렸고, 여드레 뒤 춘천마라톤에는 풀코스 1만 1,056명과 10km 9,651명이 나왔다. 세 숫자는 세는 기준이 서로 달라서 대회끼리 크기를 견주는 데 쓸 수는 없다. 대회 하나에 만 명이 넘는 사람이 한 도시로 모인다는 데까지만 읽으면 된다.

방향을 뒤집어도 마찬가지다. 올해 서울마라톤에는 65개국에서 온 외국인 3,766명이 참가했다. 그들에게는 서울이 런트립의 목적지다. 대회의 내력과 코스는 서울마라톤이 어떤 대회인지에 적어 두었다.

1. 전날에는 일찍 도착해 덜 걷는다낮에 도착해 출발지까지 가는 길과 걸리는 시간을 확인한다. 많이 걸어야 하는 관광은 미루고, 저녁은 낯선 음식보다 먹던 것으로 고른다.
2. 당일에는 달리고 쉰다끝난 뒤 숙소에서 씻을 수 있게 퇴실 시간을 늦출 수 있는지 예약할 때 물어 둔다. 돌아가는 차편은 완주 예상 시간에 여유를 두고 잡는다.
3. 관광은 다음 날에 한다다리가 무거운 날이니 오르막과 계단이 적은 곳부터 본다. 하루를 더 묵기 어렵다면 이틀 전에 도착해 그날 돌아보고 전날은 비워 둔다.

짐은 러닝화와 옷 한 벌이면 된다

• 러닝화: 부피가 크니 이동하는 날 신고 간다. 대회에 나간다면 발에 익은 신발을 가져간다.
• 옷: 달리는 날이 이틀 이하라면 윗옷과 바지, 양말 한 벌로 충분하다. 빨리 마르는 옷은 밤에 헹궈 널어 두고 다시 입는다.
• 봉투: 젖은 옷과 신발을 다른 짐과 떼어 놓을 지퍼백이나 비닐봉지를 넣는다.
• 계절 물건: 여름에는 모자와 자외선 차단제, 쌀쌀한 철에는 얇은 바람막이를 더한다.
• 휴대폰을 넣을 자리: 낯선 곳에서는 지도와 연락 수단을 몸에 지니고 달린다.

대회 여행에는 참가비에 교통비와 숙박비가 얹힌다. 달리기에 드는 돈 전체는 러닝이 정말 돈 안 드는 운동인지에서 항목별로 따진다.

낯선 곳에서는 물가를 따라 달린다

처음 간 도시에서 길을 고르는 가장 쉬운 기준은 물이다. 강과 호수, 바다를 낀 길은 대개 보행로가 이어져 있고 신호등이 드물다. 물을 한쪽에 두고 달리면 방향을 잃을 일도 없다. 숙소를 고를 때 그런 길까지 걸어서 갈 수 있는지 지도로 보아 두면 아침이 편하다.

• 갔다가 되돌아온다. 15분을 가서 돌아서면 30분이고, 돌아오는 길은 이미 아는 길이다.
• 호수는 한 바퀴가 정해져 있어 거리를 잡기 쉽다. 대구 수성못은 둘레가 2,020m이고, 경주 보문호의 호반길은 약 8km다.
• 안내 페이지의 길이가 무엇을 잰 값인지 본다. 해운대해수욕장의 1.5km는 백사장의 길이이지 달리는 길의 길이가 아니다.
• 밝을 때 달린다. 조명과 인적을 모르는 길은 해가 뜬 뒤에 나선다.

여행지에서는 기록을 내려놓는다

여행 중의 달리기는 훈련 계획표에서 빼도 된다. 전날 많이 걸었고 잠자리가 바뀌었으니 평소 페이스가 나오지 않는 것이 보통이다. 사진을 찍으려고 멈추고, 골목이 궁금하면 걸어서 들어가 본다.

그렇게 30분을 보내고 돌아오면 그 도시에 아는 길이 하나 생긴다. 낮에 일행과 같은 길을 걷다가 여기는 아침에 지나간 곳이라고 말하게 된다. 런트립이 남기는 것은 대체로 그런 종류다.